Иван Ершов
Персональный тренер тренажерного зала
Образование:
- Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера- инструктор фитнеса, бодибилдинга и оздоровительной физической культуры
- Высшее психологическое образование
Достижения:
- Чемпион турнира по бодибилдингу Iron Lion Cup 2021 в категории Men's Physique Debut
- Двукратный вице-чемпиона кубка Вологодской области по бидибилдингу в категории "Пляжный бодибилдинг" и в абсолютной категории "Пляжный бодибилдинг"
- Призер региональных соревнований по гиревому спорту
Специализация:
- Рекомпозиция состава тела
- Тренировки на увеличение мышечных объемов
- тренировки на жиросжигание
- Силовые тренировки
- Функциональные тренировки
- Коррекция осанки
- Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и фитнесу в мужских и женских комбинациях