Иван Ершов
/
/
КОМАНДА

Иван Ершов

Персональный тренер тренажерного зала

Ершов Иван в VK
Образование:
  • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера- инструктор фитнеса, бодибилдинга и оздоровительной физической культуры
  • Высшее психологическое образование
Достижения:
  • Чемпион турнира по бодибилдингу Iron Lion Cup 2021 в категории Men's Physique Debut
  • Двукратный вице-чемпиона кубка Вологодской области по бидибилдингу в категории "Пляжный бодибилдинг" и в абсолютной категории "Пляжный бодибилдинг"
  • Призер региональных соревнований по гиревому спорту
Специализация:
  • Рекомпозиция состава тела
  • Тренировки на увеличение мышечных объемов
  • тренировки на жиросжигание
  • Силовые тренировки
  • Функциональные тренировки
  • Коррекция осанки
  • Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и фитнесу в мужских и женских комбинациях