Наталья Кочина
Персональный тренер тренажерного зала
Образование:
- Высшее, Специалист по адаптивной физической культуре
- Специалист динамической анатомии "Долгосрочная периодизация тренировок в тренажерном зале"
- "Методические особенности женского организма
- Метаболический тренинг
Достижения:
- Призер соревнований фитнес-бикини по Вологодской области
- 1-е место и абсолютный победитель фитнес-бикини Череповец 2016г.
Специализация:
- АФК
- Коррекция фигуры
- Набор мышечной массы
- Рекомендации по питанию и тренировкам
- Функциональный тренинг с элементами растяжки и МФР